《“健康素養”66+2科普話題之四十四：在公共場所講衛生展文明形象》
日期：2022-09-16 閱讀數：
提高健康素養，應當重視公共場所的文明與衛生。在公共場所可以檢驗民眾的文明素養和健康素養水平。《中國公民健康素養—基本知識與技能》第二部分，關于“健康生活方式與行為”，其中第四十四條明確提出：不在公共場所吸煙、吐痰，咳嗽、打噴嚏時遮掩口鼻。
(一)講究公共場所衛生，可以展現民眾的文明素質和形象。
文明，是城鄉最好的名片。什么是文明?文明就是一種無需提醒的自覺，是一種根植于內心的修養，其內涵是善待他人和自我約束。對于每一個城鄉而言，公共場所最能展現民眾的整體文明素養。城鄉生活中，民眾與民眾發生在公共場所的接觸非常多，通過講衛生展現民眾的文明素質和形象顯得尤為重要。因為任何一件不文明或不衛生的小事，都可能在人與人近距離的接觸中被放大，成為城鄉文明形象的“傷疤”。
文明素養的提升，就是要讓越來越多的民眾在耳濡目染中，將文明及衛生理念內化于心、外化于形，從民眾自身做起、從小事做起，摒棄不文明、不衛生的行為，爭做文明及衛生的傳播者、實踐者和監督員，讓大家在相互體諒中彰顯個人修養，在相互尊重中傳播文明之美。而公共場所因其人流量大、關注度高的特點，成為傳播文明、提升市民文明意識和衛生素養的重地。
(二)不在公共場所吸煙。
通過科普，教育民眾懂得公共場所吸煙的五大危害：
1、引發火災。一支香煙通常延燒時間在10分鐘左右，被隨意丟棄的煙頭如果接近易燃物品極易引發火災。
2、污染公共場所的空氣。煙草燃燒時釋放的煙霧中含有3800多種已知的化學物質，絕大部分對人體有害，其中包括一氧化碳、尼古丁等會對人體造成各種危害。
3、被動吸煙的危害。世界衛生組織《煙草控制框架公約》指出,接觸二手煙霧會造成疾病、功能喪失或死亡。在通氣條件極差的環境下，暴露在充滿煙草煙霧的房間內僅一小時，被動吸煙者血液中碳氧血紅蛋白從平均1.6%升至2.6%，大致相當于吸一支焦油含量中等的卷煙，而被動吸煙吸入的煙霧中含有多種有毒物質和致癌物。
4、易被未成年人效仿。當前，我國青少年，尤其是中小學生吸煙群體擴大化、低齡化形勢已呈明顯上升趨勢。究其原因，這與目前我國青少年所處的社會環境重視度不夠、負面文化娛樂場所、道德滑坡、不良信息的蔓延和家庭環境教育缺陷，有著密切聯系。
5、影響了整個群體的文明形象。在公共場所吸煙，不僅是一種缺乏修養的體現，也是一種沒有道德觀念的反映。吸煙者在大庭廣眾之下，旁若無人地吞云吐霧，不考慮他人的健康和煩惱，更是一種極不文明的壞習慣。而公共場所吸煙盡管是一小部分人存在的陋習，卻影響了整個群體的文明形象。
眾所周知，吸煙有害健康，特別是公共場所吸煙不僅傷害自己，更危害周圍人群。因此，一些城市向社會各界發出倡議：
1、廣大市民和社會各界人士自覺遵守公共場所禁止吸煙的規定，帶頭不吸煙，并勸阻他人吸煙，倡導“不吸煙、不遞煙、不送煙”的社會新風尚。
2、各機關企事業單位、醫院、學校、賓館、酒店、車站、商場、影劇院、網吧等公共場所實行全面禁煙，做到“三有四無”。“三有”：公共場所建筑物入口處有“您已進入無煙單位，請不要吸煙”告示牌;樓梯轉角、樓道、衛生間、電梯口、電梯轎廂、辦公室、會議室等處設置有明顯的禁煙標識;有控煙勸阻員對吸煙現象進行勸阻。“四無”:室內無人吸煙、無煙具、無煙頭煙灰、無煙味。
3、出租車、公共汽車等各類公共交通工具實行全面禁煙，車內張貼禁煙標識，司乘人員積極主動勸阻吸煙行為。
(三)不在公共場所吐痰，咳嗽、打噴嚏時要遮掩口鼻。
在衛生專家看來，肺結核病、流行性感冒、流行性腦脊髓膜炎、麻疹等常見呼吸道傳染病的病原體可隨患者咳嗽、打噴嚏、大聲說話、隨地吐痰時產生的飛沫進入空氣，傳播給他人。所以不要隨地吐痰，咳嗽、打噴嚏時用紙巾、手絹、手肘等遮掩口鼻。這些既是社會進步、文明的表現，也是提高健康素養的客觀要求。
